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13 2017-11

立冬之后 吃8类食物可增强免疫力

立冬后,很多地方开始降温,早晚温差较大,抵抗力差的人群,如老年人、婴幼儿就要十分注意了,我们应注意他们的饮食情况,可多吃能提高免疫力的食物。那么,吃什么可以增强抵...

09 2017-11

立冬吃什么好?立冬后该如何养生?

今年11月7日立冬,立冬意味着冬季正式来临,草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。中国民间有立冬补冬的习俗,在寒冷的天气中,应该多吃一些温热补益的食物这样,不仅能使身...

30 2017-09

老年人怕冷的四个症状

我们经常会看到老人说冷,触摸他们手的话都感觉非常的冰。那么,老人怕冷是有哪些原因呢? 1、缺铁症 科学家指出,人们如果常常感到寒冷,可能由体内缺铁引起。由于铁在人体内...

18 2017-09

颈椎病引起的颈肩痛与肩周炎的区别

在颈椎病病人中,尤其是神经根型病人,当病理变化发生在颈5以下,可产生一侧或双侧颈、肩部疼痛不适,肩周炎症状严重的病人,疼痛也可放射到同侧上臂,前臂及颈,枕部。因此,...

15 2017-09

老年人为什么容易失眠?

睡眠在我们的生命中占据了很大比重,它为我们提供了精力,让我们拥有更好的工作状态,然而失眠却是许多老年人所面临的共同问题,他们每天的睡眠时间不足四五个小时,甚至更少...

14 2017-09

腰椎管狭窄怎么办?

很多老年人每步行几十米,就会感到腰酸、腿痛、下肢麻木无力以至跛行,需蹲下来休息一下才可缓解疼痛。这是典型的腰椎管狭窄症状。 椎管狭窄是指脊柱各种形式的椎管、神经管以...

01 2017-09

抽动症的四种表现

1、秽语行为 很多孩子会在不适合的场合说出一些淫秽词语。此外还有秽语行为和精神秽语。一些秽语患者头脑中反复思索,但是不会表达出来。行为指的是孩子用手术或者是其他行为...

29 2017-08

便秘怎么调理?

便秘困扰着很多的人,那么便秘怎么调理你知道吗?哪些方法能够帮助大家来调理便秘呢?什么食物能够帮助大家清肠,缓解便秘的困扰呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的方法...

25 2017-08

饭后百步走真的有益健康?看完这篇恐怕你要改

有人说:「饭后坐着,胃会痛。」有人说:「饭后站着,胃会下垂」。有人说:「饭后躺下,影响消化。」 饭后站着、坐着、躺着都不行,那么,看来只能选择不吃饭了?别急,今天就...

23 2017-08

儿童患上痴呆会有哪些症状表现

1、尿味异常有些智力落后儿童的尿有特殊气味,如苯丙酮尿症患儿就有明显的尿味异常,应立即就医。 2、注意力不集中智力落后儿童的注意力很不集中。他们比正常儿童注意力集中时...

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